にじいろクリニック（オフィシャル）

2025.11.11

ポイックウォーターを活用し口腔ケアの習慣を！

こんにちは
にじいろ歯科クリニックの管理栄養士安藤です。
11月に入り、感染症が増える季節になってきました。

この時期は寒暖の差が激しく、空気も乾燥している為風邪やインフルエンザに注意が必要ですね。
毎年、にじいろ歯科では感染予防にも、ポイックウォーターの使用をお勧めしています。
いくつかのメリットがありますので以下にご紹介いたします。

【ポイックウォーターのメリット】

1. 口腔内の清潔を保つ
ポイックウォーターは、口腔内のバイオフィルムや細菌を抑制するのに役立ち、清潔な口腔環境を保ちます。

細菌の繁殖も防ぎ、感染症のリスクを低減します。皆さん、歯を磨いてはいると思いますが、細菌は歯だけでなく頬や上顎、舌の上、喉など口腔内全体に存在します。
歯以外の部分の汚れや細菌もポイックウォーターで綺麗にしましょう！

2. 口腔細菌バランスの改善
健康的な口腔細菌バランスが、感染症から体を守るために重要です。
そのため有害な悪玉菌を抑制し、口腔内の細菌バランスを保つ助けになります。

3. 軽度の炎症の軽減
抗炎症作用があり、口腔内の軽度の炎症を和らげます。
口腔感染症を引き起こすリスクを低下させます。

4. プラークと虫歯の予防
プラークの生成を抑え、虫歯の発生を防ぐことにより、健康な口腔環境を維持できます。
虫歯のない状態は免疫力の維持にもつながり、感染のリスクを減少させます。

5. 口臭の改善
口腔内の臭いの原因となる菌を減少させ、口臭を改善します。
感染症のみならず、他の健康問題のリスクも抑えられます。

6. 手軽な使用方法
ポイックウォーターはご自宅でも外出先でも簡単に使用できるため、日常の口腔ケアに取り入れやすい製品です。
毎日の口腔ケアや外出後の手洗いうがいとして定着させることで、感染症予防の効果を持続できます。

感染症が増える季節には、毎日の食事、睡眠、生活習慣も重要です。
健康な口腔環境を維持することは、全身の健康や感染症リスクを大幅に低減できます。

介護施設で定期的な口腔ケアを行っている群とセルフケアだけの群ではインフルエンザの発生頻度が約半分に抑制出来たという報告もあります！

【お⼝のケアと感染症発症の関連性】　リンク

　

是非ご家族でポイックウォーターを活用し、口腔ケアの習慣を定着させてください。

この冬は健康な口腔を保ちながら、定期的な検診でしっかりとした口腔ケアを実践し、感染症から身を守るための健康的な生活を送りましょう

一一一一一一一一一一一一

お口とロイテリ菌について連続掲載↓↓

（過去ブログもご参考にご覧ください）

1⃣ ロイテリ菌はご存知ですか？

2⃣ お口の菌活出来ていますか？

3⃣ ロイテリ菌の実力

4⃣ 妊婦さんとロイテリ菌

5⃣ ロイテリ菌は妊婦さんの味方

6⃣ 妊婦歯科検診とロイテリ菌！

7⃣ マタニティーメンテナンスの重要性

8⃣ 歯と体の健康にロイテリ菌とビタミンD

9⃣ 妊婦さんとビタミンD

10 高齢者に最適な「ロイテリ菌とビタミンD」の組み合わせ

一一一一一一一一一一一一一一

お口は私たちの体内で最も細菌が多く集まる場所・・・

プロフェッショナルな定期健診や

メンテナンス受けてお口、全身の健康を守りましょう。

小さなことでもお口のお悩みなどがありましたら

お気軽ににじいろ歯科へご相談くださいね！

◉にじいろ歯科クリニック Instagram

楽しい投稿しています♪是非フォローお願いします。

◉備考：最終受付時間は診療終了時間の30分前です。

アクセス1：つくばエクスプレス南流山駅南口徒歩7分

アクセス2：武蔵野線南流山駅南口徒歩7分

駐車場7台あり

◉住所：〒270-0163 千葉県流山市南流山10-23-1

04‐7159‐1818